Gezondheid blog
Beter slapen door de spijkermat? Ja echt!
Bij BrellaVio speelt ontspanning een hoofdrol. Daarom hebben we een goede oplossing voor iedereen die slechte slaap ervaart.
Beter slapen door de spijkermat? Ja echt!
Bij BrellaVio speelt ontspanning een hoofdrol. Daarom hebben we een goede oplossing voor iedereen die slechte slaap ervaart.
3 Tips om stress te verminderen
Deze drie tips kun jij vandaag direct toepassen om stress te verminderen.
3 Tips om stress te verminderen
Deze drie tips kun jij vandaag direct toepassen om stress te verminderen.
Spijkermat activeert gelukshormonen endorfine e...
Hetzelfde fijne gevoel van een leuke avond met je vrienden of een heerlijk hapje eten door de spijkermat? Jazeker dat kan! Hier lees je alles over in dit blog.
Spijkermat activeert gelukshormonen endorfine e...
Hetzelfde fijne gevoel van een leuke avond met je vrienden of een heerlijk hapje eten door de spijkermat? Jazeker dat kan! Hier lees je alles over in dit blog.
Wees actief! Probeer loopmeditatie
Heb jij al ervaring met meditatie maar wil je eens iets anders? Óf wil jij op een actievere manier mediteren? Lees dan dit blog en ontdek loopmeditatie.
Wees actief! Probeer loopmeditatie
Heb jij al ervaring met meditatie maar wil je eens iets anders? Óf wil jij op een actievere manier mediteren? Lees dan dit blog en ontdek loopmeditatie.
De wonderlijke combinatie: yoga en meditatie
In dit blog ontdek je de wonderlijke combinatie van Yoga & Meditatie.
De wonderlijke combinatie: yoga en meditatie
In dit blog ontdek je de wonderlijke combinatie van Yoga & Meditatie.
Wat is een Shakti mat?
Wat is een Shakti mat? In dit blog vertellen we jou waar deze naam vandaan komt.
Wat is een Shakti mat?
Wat is een Shakti mat? In dit blog vertellen we jou waar deze naam vandaan komt.