Lichttherapie Daglichtlamp

(9,2/10) Gebaseerd op 1.000+ reviews

89,95

99,95 89,95

Aanbieding Uitverkocht

Inclusief btw. Verzendkosten worden berekend bij de checkout.

1 6

Lichttherapie Daglichtlamp

Name: Lichttherapie Daglichtlamp
Brand: BrellaVio
SKU: 2950026361044
Price: 89.95 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.7 (262 reviews)

(9,2/10) Gebaseerd op 1.000+ reviews

89,95

99,95 89,95

Aanbieding Uitverkocht

Inclusief btw. Verzendkosten worden berekend bij de checkout.

Voorkom een tekort aan daglicht
Reken af met een winterdepressie
Verkrijgbaar in 3 kleuren

Kleur:

Productvarianten

Voor 23:00 besteld,
morgen in huis
Gratis verzending
vanaf 45 euro
20.000+ tevreden
klanten

Alle details bekijken

Daglichtlamp BrellaVio functies instellen

Voorkom een tekort aan daglicht, reken af met een winterdepressie

Herken jij het gevoel dat je een dipje hebt in het najaar, je minder energie hebt of slechter slaapt?

Jaarlijks ervaren meer dan 500.000 Nederlanders dit ook in het najaar. De oorzaak is een tekort aan daglicht in deze periode. Als gevolg van dit tekort ervaar je een winterdepressie. Met de BrellaVio daglichtlamp compenseer je het tekort aan daglicht en reken je af met jouw winterdepressie.

Verbeter jouw mentale gezondheid, energie, focus én slaap

Daglicht speelt een cruciale rol bij de productie van de hormonen melatonine en serotonine in het lichaam.

Melatonine, het 'slaaphormoon', regelt je biologische klok en zorgt dat je slaperig wordt. Door de donkere dagen in het najaar maak je vaak eerder op de dag melatonine aan. Dit zorgt ervoor dat je gedurende de dag focus verliest, word je vermoeid en raak je laag in je energie.

Serotonine is een 'gelukshormoon' dat je stemming en focus verbetert. Bij onvoldoende licht kan er een tekort aan serotonine ontstaan, wat leidt tot sombere gevoelens en weinig concentratie.

De daglichtlamp helpt je om de vroegtijdige aanmaak van melatonine te remmen en stimuleert de productie van serotonine. Hierdoor verbeter je jouw mentale gezondheid, energie, focus én slaap. Ideaal voor die donkere dagen!

Creëer realistisch daglicht: thuis of op je werk

Met de BrellaVio daglichtlamp creëer je daglicht dat vergelijkbaar is met écht daglicht. Daglicht (ofwel indirect zonlicht) heeft een waarde tussen de 10.000 – 15.000 lux. Voor een vergelijking: in een goed verlicht kantoor krijg je ongeveer 500 lux, terwijl dit in een huis vaak maximaal 250 lux is. De BrellaVio daglichtlamp heeft een waarde van maar liefst 12.000 lux.

Daarnaast stel je bij deze lamp ook eenvoudig de warmte in van het licht. Kies jij voor sfeervol oranje/geel licht, of ga je liever voor feller wit licht? De keuze is aan jou!

Veelgestelde vragen over de daglichtlamp

Hoe lang moet je de daglichtlamp gebruiken?

De meeste mensen gebruiken de daglichtlamp dagelijkse zo’n 30 tot 90 minuten.

Hoe vaak moet je de daglichtlamp gebruiken?

Voor het beste resultaat raden wij je aan om de daglichtlamp dagelijks rond dezelfde tijd te gebruiken.

Wanneer moet je de daglichtlamp gebruiken?

De daglichtlamp kun je gebruiken in het najaar als er minder daglicht is. Wij raden je aan om de lamp in de ochtend of in de middag te gebruiken. Als je de daglichtlamp in de avond gebruikt kan het de aanmaak van melatonine tegen gaan. Dit hormoon heb je nodig om in slaap te komen.

Op welke afstand moet de daglichtlamp staan?

Het beste resultaat bereik je door zo dicht mogelijk bij het licht te zitten. Wij raden hierbij aan om de lamp 15 tot 50 cm van je gezicht af te zetten. Je hoeft niet direct in de lamp te kijken.

Hoe voorzie je de daglichtlamp van stroom?

Je kunt de daglichtlamp eenvoudig voorzien van stroom door middel van de bijgeleverd stekker.

Bevat de daglichtlamp UV-straling?

Nee, de daglichtlamp bevat geen schadelijk UV-licht. In plaats daarvan bevat de daglichtlamp veilige LED-technologie.

Is lichttherapie met een daglichtlamp geschikt voor iedereen?

Lichttherapie is geschikt voor de meeste mensen. Sommige mensen zijn echter overgevoelig voor licht. Wij raden daarom aan om vóór gebruik een overgevoeligheid test te doen. In de meegeleverd handleiding lees je de eenvoudige stappen om dit te doen.

Wat zijn de specificaties? (zoals afmetingen, materialen, etc.)

Helderheid: 2000 LUX – 12000 LUX
LED kleur: 3000k – 6500k
Lengte stekker: 180 cm
Afmeting: 25 x 18 cm
Input: 110-240V
Vermogen: 14W
Energielabel: A+
Materiaal lamp: Kunststof
Kleur: Wit

Ontdek de wetenschappelijke studies naar daglichtlampen

Studie 1
Uit dit wetenschappelijke onderzoek is gebleken dat blootstelling aan daglicht van een daglichtlamp onmiddellijke verbeteringen kan opleveren in de stemming en gemoedstoestand van iemand die een winterdepressie ervaart. De blootstelling van 40 en 60 minuten resulteerde in een significant grotere verbetering dan de blootstelling van 20 minuten.
Bron: Virk, G. et al (2009), Short exposure to light treatment improves depression scores in patients with seasonal affective disorder.
Studie 2
Bij dit wetenschappelijke onderzoek werd er onderzocht wat de effecten zijn van een echte daglichtlamp en een placebo daglichtlamp. De conclusie is dat de echte daglichtlamp lamp significant beter helpt tegen een depressief gevoel dan de placebo variant.
Bron: Eastman, C. I et al (1998), Bright light treatment of winter depression: a placebo-controlled trial.
Studie 3
De conclusie van dit wetenschappelijke onderzoek is dat lichttherapie kan zorgen voor een vermindering is de depressiescores. De behandeling wordt effectief vanaf 20 minuten en heeft het meeste effect als je tussen de 40 tot 60 minuten gebruik maakt van een daglichtlamp met minimaal 10.000 lux. Daarnaast suggereert dit onderzoek dat lichttherapie kan leiden tot hogere productiviteit.
Bron: Bjorvatn, B. & Waage, S. (2013), Bright Light Improves Sleep and Psychological Health

1 3

Daglichtlampen in de media

''In de winter is het niet alleen minder lang licht buiten, ook is het weinige daglicht dat je ziet, zwakker dan in de zomer. In dat geval kan een daglichtlamp uitkomst bieden. Zoals de naam al doet vermoeden, bootst een daglichtlamp daglicht na, waardoor de aanmaak van melatonine onderdrukt wordt.''
- AD.nl
''Daglichtlampen bootsen natuurlijk daglicht na en zijn bedoeld om winterdepressies tegen te gaan. Ze worden bijvoorbeeld in donkere kantoren gebruikt. Een daglichtlamp moet een lichtsterkte hebben van minstens 10.000 lux hebben en er mag geen ultraviolet licht in zitten.''
- RTLnieuws.nl
''Een daglichtlamp kan ervoor zorgen dat je zelfs na een hele slechte nacht, fris en fruitig je dag kan beginnen. In de herfst en winter ontbreekt het namelijk ’s ochtends vaak aan natuurlijk licht. Je lichaam krijgt zo niet het signaal dat het tijd is om wakker te worden. Het gevolg hiervan is dat je moeilijker uit bed komt of het gevoel hebt dat je nog helemaal niet uitgerust bent.''
- Vriendin.nl

1 3

Probeer de daglichtlamp 30 dagen uit

Wij vinden dat je ieder moment van het jaar moet kunnen genieten. Ook in het najaar wanneer de dagen kouder en donkerder worden. Daarom kun je de daglichtlamp 30 dagen uitproberen om te ontdekken of het de juiste oplossing voor je is.

Ben je na deze periode niet overtuigd? Geen probleem! Je retourneert jouw aankoop zonder problemen en je ontvangt het volledige aankoopbedrag terug.

Have a bright shiny day!

De beloftes van BrellaVio

Wij snappen dat je onze producten graag wil uittesten. Daarom probeer je bij ons jouw bestelde product 30 dagen uit.

Je ontvangt 1 jaar garantie op jouw aankoop van de daglichtlamp.

Wij compenseren twee keer zoveel CO2 als dat er uitgestoten wordt tijdens het transport. Hierdoor heeft de aanschaf van een spijkermat direct een positief effect op het klimaat.