https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/waar-is-een-spijkermat-goed-voor 2024-04-26T15:50:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/DSC_0041.jpg?v=1654201095 Waar is een spijkermat goed voor? Waar is een spijkermat goed voor? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/wat-is-een-shakti-mat 2023-09-13T10:51:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/pexels-artem-beliaikin-1485630_1_1.jpg?v=1616239313 Wat is een Shakti mat? BrellaVio Shakti Mat God https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/de-wonderlijke-combinatie-yoga-en-meditatie 2024-10-09T16:00:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/effecten_van_yoga_op_lichaam_en_geest.jpg?v=1720081522 De wonderlijke combinatie: yoga en meditatie combinatie yoga en meditatie https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/wees-actief-probeer-loopmeditatie 2023-06-30T15:00:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/pexels-matthias-cooper-879120.png?v=1622198860 Wees actief! Probeer loopmeditatie Loopmeditatie https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/gelukshormonen-endorfine-en-oxytocine-met-de-spijkermat 2024-07-04T10:27:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Gelukshormoon_Endorfine_Spijkermat.jpg?v=1720081657 Spijkermat activeert gelukshormonen endorfine en oxytocine Gelukshormoon Endorfine Spijkermat https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/accountability-partner-jouw-partner-in-crime 2023-06-30T15:13:29+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2021-06-03T183754.546kopie20px.png?v=1622738326 Accountability Partner, jouw ''partner in crime'' Accountability Partner https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/adhd-autisme-spijkermat 2024-09-16T09:05:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2021-06-04T102302.787.png?v=1622795032 Het positieve effect van een spijkermat op ADHD en autisme Spijkermat tegen ADHD en Autisme https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/3-tips-om-stress-te-verminderen 2024-08-01T15:20:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2021-06-04T102736.016.png?v=1622795675 3 Tips om stress te verminderen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/beter-slapen-door-de-brellavio-spijkermat 2024-01-05T12:46:25+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/BrellaVio-spijkermat-tegen-slaapproblemen.png?v=1653071745 Beter slapen door de spijkermat? Ja echt! Beter slapen door de BrellaVio spijkermat https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/laaghangend-fruit-voor-gezonde-voeding 2024-07-19T11:57:17+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2021-06-04T113534.166.png?v=1622799465 ‘’Laaghangend fruit’’ voor gezonde voeding Gezonde voeding tips door BrellaVio https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/de-gouden-tip-voor-een-goede-houding-tijdens-meditatie 2024-08-08T11:08:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Ontwerp_zonder_titel_-_2021-06-04T152141.78720px.png?v=1622813596 De gouden tip voor een goede houding tijdens meditatie BrellaVio Acupressuur Meditatiekussen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/stress-verminderen-de-5-beste-methodes 2024-06-04T14:39:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Stress_verminderen_de_5_beste_methodes.png?v=1687961329 Stress verminderen: de 5 beste methodes Stress verminderen: de 5 beste methodes https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/stijve-nek-zo-verhelp-je-jouw-klachten 2023-06-28T16:09:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Stijve_nek_Zo_verhelp_je_jouw_klachten.png?v=1687961361 Stijve nek? Zo verhelp je jouw klachten Stijve nek? Zo verhelp je jouw klachten https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/oxytocine-alles-over-dit-knuffelhormoon 2023-08-07T14:40:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Oxytocine_Alles_wat_je_moet_weten_over_dit_knuffelhormoon_BrellaVio.png?v=1688552080 Oxytocine: Alles wat je moet weten over dit knuffelhormoon https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/endorfine-alles-over-dit-gelukshormoon 2023-07-15T14:06:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Gelukkige_vrouw_door_het_gelukshormoon_endorfine-min.png?v=1689329197 Endorfine: Alles wat je moet weten over dit gelukshormoon https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/voorhoofdsholteonsteking-kom-meer-te-weten 2024-05-03T09:06:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Voorhoofdsholteontsteking_Kom_meer_te_weten_en_verhelp_je_klachten.png?v=1689862926 Voorhoofdsholteontsteking? Kom meer te weten en verhelp je klachten Voorhoofdsholteontsteking Kom meer te weten en verhelp je klachten https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/last-van-lage-rugpijn-dit-moet-je-erover-weten 2023-07-21T12:58:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Last_van_lage_rugpijn_Dit_moet_je_erover_weten.png?v=1689937077 Last van lage rugpijn? Dit moet je erover weten Last van lage rugpijn? Dit moet je erover weten https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/nekpijn-alle-informatie-die-je-hierover-moet-weten 2023-07-29T15:02:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Nekpijn_Alle_informatie_die_je_hierover_moet_weten.png?v=1690635709 Nekpijn: Alle informatie die je hierover moet weten Nekpijn? Alle informatie die je hierover moet weten https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/paardenmiddel-7-klachten-die-je-kunt-verhelpen 2023-08-03T12:07:42+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Paardenmiddel_7_klachten_die_je_kunt_verhelpen.png?v=1691057236 Paardenmiddel: 7 klachten die je kunt verhelpen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/schouderpijn-dit-moet-je-weten-over-het-probleem 2023-08-08T15:23:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Schouderpijn_dit_moet_je_weten_over_het_probleem.png?v=1691500945 Schouderpijn? Dit moet je weten over het probleem https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/stress-klachten-oorzaken-symptomen-en-tips 2024-06-04T14:20:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Stress_klachten_Oorzaken_symptomen_en_tips-min.png?v=1693152934 Stress klachten: Oorzaken, symptomen en tips Stress klachten oorzaken, symptomen en tips https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/nek-kramp-oorzaken-symptomen-en-tips 2023-08-27T18:16:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Nek_kramp_Oorzaken_symptomen_en_effectieve_tips-min.png?v=1693152972 Nek kramp: Oorzaken, symptomen en effectieve tips Nek kramp oorzaken, symptomen en effectieve tips https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/chronische-stress-van-symptomen-tot-oplossingen 2024-05-03T09:38:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Chronische_stress_van_symptomen_tot_oplossingen.png?v=1693813641 Chronische stress: Van symptomen tot oplossingen Chronische stress van symptomen tot oplossingen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/fakir-de-betekenis-activiteiten-en-attributen 2023-09-13T10:37:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Fakir_De_betekenis_activiteiten_en_attributen.png?v=1694594268 Fakir: De betekenis, activiteiten en attributen Fakir De betekenis activiteiten en attributen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/b12-tekort-door-stress 2023-10-07T15:13:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/B12_tekort_door_stress_Tijd_om_de_feiten_te_kennen_96d0fb55-5728-4885-937d-72ab01ac7473.png?v=1696684407 B12 tekort door stress? Tijd om de feiten te kennen B12 tekort door stress? Tijd om de feiten te kennen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/stress-jeuk-bultjes 2023-10-11T14:22:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Stress_jeuk_bultjes_Waarom_je_huid_de_stress_voelt.png?v=1697026970 Stress jeuk bultjes: Waarom je huid de stress voelt stress jeuk bultjes waarom je huid de stress voelt https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/syndroom-van-tietze-stress 2023-10-19T16:43:20+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Syndroom_van_Tietze_wat_is_de_impact_van_stress_3287e22e-2211-4312-b998-37694d375b76.jpg?v=1697726600 Syndroom van Tietze: Wat is de impact van stress? Syndroom van Tietze: Wat is de impact van Stress? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/blauwe-plekken-door-stress 2024-06-04T13:46:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Blauwe_plekken_door_stress_hoe_komt_dat_en_wat_kun_je_doen.jpg?v=1697444813 Blauwe plekken door stress: Hoe komt dat en wat kun je doen? Blauwe plekken door stress: Hoe komt dat en wat kun je doen? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/diarree-door-stress 2023-10-19T11:31:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Diarree_door_stress_Waarom_je_buik_alarm_slaat.jpg?v=1697707890 Diarree door stress: Waarom je buik alarm slaat Diarree door stress: Waarom je buik alarm slaat https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/ijzertekort-oorzaak-stress 2023-10-19T16:55:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/IJzertekort_is_stress_de_oorzaak_540dd140-be91-46b9-8940-888e29207a3e.jpg?v=1697727353 IJzertekort: Is stress de oorzaak? IJzertekort: Is stress de oorzaak? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/pijn-in-nek 2023-11-28T16:35:42+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Pijn_in_de_nek_Waarom_heb_je_pijn_en_hoe_los_je_het_op.jpg?v=1698582600 Pijn in de nek: Waarom heb je pijn en hoe los je het op? Pijn in de nek: Waarom heb je pijn en hoe los je het op? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/pijn-in-de-schouders 2024-04-26T15:42:41+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Pijn_in_de_schouders_een_ontsteking_of_andere_oorzaak.jpg?v=1701445561 Pijn in de schouders: Ontsteking of een andere oorzaak? Pijn in de schouders een ontsteking of een andere oorzaak https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/pijnstiller-rugpijn-wat-werkt 2023-12-02T13:50:27+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Pijnstiller_rugpijn_Wat_werkt_1.jpg?v=1701447498 Pijnstiller rugpijn: Wat werkt? Pijnstiller rugpijn wat werkt https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/hulp-bij-rugpijn-middenrug 2023-12-02T11:36:11+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Hulp_bij_rugpijn_in_de_middenrug_Lees_de_tips_1.jpg?v=1701513371 Hulp bij rugpijn in de middenrug? Lees de tips Hulp bij rugpijn in de middenrug lees de tips https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/rugpijn-en-zwanger-wat-te-doen 2023-12-02T11:49:43+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Rugpijn_en_zwanger_Wat_te_doen_1.jpg?v=1701514183 Rugpijn en zwanger: Wat te doen? Rugpijn en zwanger wat te doen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/hoge-rugpijn-hoe-ernstig-is-het 2023-12-02T12:14:32+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Hoge_rugpijn_hoe_ernstig_is_het.jpg?v=1701515672 Hoge rugpijn: hoe ernstig is het? Hoge rugpijn hoe ernstig is het https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/last-van-spit-rugpijn-wat-nu 2023-12-13T12:43:10+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Last_van_spit_rugpijn_wat_nu.jpg?v=1702467790 Last van spit rugpijn: Wat nu? Last van spit rugpijn Wat nu https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/pijnlijke-ribben-door-stress 2024-08-06T11:45:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Pijnlijke_ribben_Is_stress_de_boosdoener.jpg?v=1703235379 Pijnlijke ribben: Is stress de boosdoener? Pijnlijke ribben Is stress de boosdoener? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/yoga-nidra-kan-het-je-leven-transformeren 2024-06-04T14:27:21+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Yoga_Nidra_kan_het_je_leven_transformeren.jpg?v=1703703685 Yoga Nidra: Kan het je leven transformeren? Yoga Nidra Kan het je leven transformeren https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/hatha-yoga 2024-06-04T14:24:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Hatha_Yoga_word_expert_over_ontspanning.jpg?v=1703760473 Hatha Yoga: Word een expert over ontspanning Hatha Yoga Word een expert over ontspanning https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/chakras 2024-02-19T09:20:17+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Hoe_werken_chakra_s_Meer_dan_alleen_energie_jpg.jpg?v=1706026427 Hoe werken chakra’s? Meer dan alleen energie Hoe werken chakra's? Meer dan alleen energie https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/yin-yoga 2024-04-12T14:33:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Yin_Yoga.jpg?v=1712913793 Yin Yoga: Hoe het je dagelijks leven kan transformeren Yin Yoga https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/rode-vlekken-op-huid-door-stress 2024-04-12T14:33:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Rode_vlekken_op_de_huid_door_stress.jpg?v=1712918371 Rode vlekken op huid door stress: Hoe kom je ervan af? Rode vlekken op huid door stress https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/zonnevlecht-chakra 2024-06-04T13:47:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Zonnevlecht_chakra.jpg?v=1712922947 Zonnevlecht chakra: Sleutel tot balans en energie zonnevlecht chakra https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/affirmatie 2024-06-04T15:38:42+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Affirmatie_a8ce3ce5-3cbc-4958-a5eb-8d5725cec622.jpg?v=1715851802 Affirmatie: de kunst van zelfliefde en zelfvertrouwen wat zijn affirmaties https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/hoe-geef-je-voetmassage 2024-06-04T14:21:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Voetmassage-min.jpg?v=1715852911 Voetmassage: praktische tips en technieken Hoe geef je een voetmassage https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/wim-hof-ademhaling 2024-06-05T11:30:46+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/wim_hof_ademhaling.jpg?v=1717579841 Wim Hof ademhaling uitgelegd: Alles wat je moet weten wim hof ademhaling https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/mediteren-voor-het-slapen 2024-06-06T13:51:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/mediteren_voor_het_slapen.jpg?v=1717674700 Mediteren voor het slapen: waarom en hoe te beginnen wat is mediteren voor het slapen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/kundalini-yoga 2024-07-18T11:55:18+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Kundalini_yoga.jpg?v=1721206892 Kundalini Yoga: wat is het en wat doet het? kundalini yoga wat is het en wat doet het https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/vinyasa-yoga 2024-07-17T11:10:48+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/vinyasa_yoga.jpg?v=1721207404 Vinyasa yoga: ontdek de voordelen en basisprincipes Vinyasa yoga: ontdek de voordelen en basisprincipes https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/mantra 2024-08-02T10:31:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/mantra.jpg?v=1722587499 Alles over mantra’s: betekenis, types en voordelen Alles over mantra’s: betekenis, types en voordelen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/meridianen 2024-08-02T10:46:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/meridianen.jpg?v=1722588404 Meridianen begrijpen: Wat is hun oorsprong en functie? Meridianen wat is hun oorsprong en functie https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/drukpunten-voet 2024-09-16T10:35:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Drukpunten_voet.jpg?v=1726475750 Drukpunten voet: waar vind je ze en wat doen ze? Drukpunten voet Waar vind je ze en wat doen ze https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/krakende-nek 2024-09-16T12:15:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Krakende_nek.jpg?v=1726480849 Krakende nek? Ontdek wat je nek je probeert te vertellen Krakende nek Ontdek wat je nek je probeert te vertellen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/zwangerschap 2024-10-23T15:03:26+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/FitZwanger.jpg?v=1729675135 10 Tips voor een fijne zwangerschap FitZwanger 10 tips voor een fijne zwangerschap https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/orgaanklok 2024-10-23T11:42:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Orgaanklok.jpg?v=1729676555 Wat is de orgaanklok en welk orgaan werkt wanneer? Orgaanklok Wat is de orgaanklok en welk orgaan werkt wanneer? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/fibromyalgie 2024-10-23T13:58:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Fibromyalgie.jpg?v=1729684685 Fibromyalgie: wat het is, symptomen en hoe je ermee omgaat Fibromyalgie Wat het is, symptomen en hoe je ermee omgaat https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/oxidatieve-stress 2025-01-12T11:53:44+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Oxidatieve_stress_520x500_f86ebd81-7788-4883-b17c-6e9ba95cbf5a.jpg?v=1736679224 Oxidatieve stress: wat is de impact op je gezondheid? Oxidatieve stress wat is de impact op je gezondheid? https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/waar-is-zink-goed-voor 2025-01-16T12:32:04+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Waar_is_zink_goed_voor_520x500_8f4b0a02-0f96-48cc-81a6-c0d8dd90a87b.jpg?v=1737027124 Waar is zink goed voor? Alle feiten op een rij Waar is zink goed voor? Alle feiten op een rij https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/hoe-kun-je-slapen-met-ischias 2025-01-18T13:01:45+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Hoe_kun_je_slapen_met_ischias.jpg?v=1737201697 Hoe kun je slapen met ischias? Praktische tips en adviezen Hoe kun je slapen met ischias? praktische tips en adviezen https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/brain-fog 2025-03-27T16:35:55+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Brain_fog_8f21d2b8-9193-4b19-9203-6cf70d8ff8c6.jpg?v=1743089755 Brain fog? Ontdek wat hersenmist is en hoe je ervan afkomt Brain fog ontdek wat hersenmist is en hoe je ervan afkomt https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/overprikkeld 2025-05-22T14:48:31+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/Overprikkeld_9f55b867-314e-4335-9edf-490696d9a9de.jpg?v=1747918109 Overprikkeld voelen? Zo krijg je weer rust in je hoofd Overprikkeld voelen Zo krijg je weer rust in je hoofd https://brellavio.nl/blogs/gezondheid/tips-om-baby-dreumes-of-peuter-te-laten-ontspannen 2026-09-21T15:17:41+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0542/6351/3279/articles/pexels-nano-erdozain-120534369-15648189.webp?v=1789996661 Tips om ook je baby, dreumes of peuter te laten ontspannen